Pasiflora, Valeriana y Tilo
Ideal para mejorar la calidad de sueño, disminuir el stress y favorecer la relajación muscular, evitando la tension y el agotamiento nervioso.
¿Sabías que dormir le da al cuerpo y al cerebro tiempo suficiente para recuperarse de estrés del día? Tener un buen descanso nos ayuda a sentirnos más alertas y optimistas durante el día. Poder encontrar un balance, dormir bien, divertirse, tener un hobby, practicar algún deporte y tener una alimentación variada son claves para una vida saludable.
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